Correndo em Sorocaba

Nos dias 08 e 09 de setembro últimos, estive em Sorocaba. Procurei na internet por dicas de corredores para este local e, felizmente, foi fácil encontrar dicas muito úteis. A partir do relato do corredor Tarcisio, postado no site www.copacabanarunners.net/csorocaba.html, cheguei ao Parque Campolim, que fica a 600 m do hotel em que fiquei hospedado em Sorocaba.
Acordei cedo como de costume (5:30), para começar a corrida por volta das 6:00, para voltar em tempo de pegar minha condução às 7:30 no hotel. Percorri no total cerca de 7,3 km em 45:27. Foram três voltas na pista de cerca de 1,9 km de terra batida e alguns trechos cimentados num parque agradável numa manhã fria porém ensolarada. Valeu.

Correndo a XIV Meia-maratona Internacional do Rio de Janeiro

Após mais de vinte anos sem correr uma prova tão longa, correr a Meia Maratona Internacional do Rio foi muito bom. O percurso é belíssimo e a prova é realizada em ritmo muito forte. Boa parte dos participantes eram corredores acostumados à prova. Completei a prova em 2:02:08, bem melhor que as 2:10 que estava esperando. Mas dava para ser melhor. Impressionante como o cérebro e o estado emocional são fundamentais no desempenho esportivo. Ao final, eu, meu colega corredor Thiago (http://corredoraprendiz.blogspot.com/) e o lendário Nunão fomos tomar vários chopps e uma carne seca para comemorar o feito.
O entusiasmo de Thiago e o bom desempenho na prova me animaram para o próximo desafio, dia 26/09/2010, na Etapa III do Circuito Athenas. Novamente, uma meia maratona. Dessa vez tentarei abaixo das 2 horas.